Meilleurs abonnements à un gymnase de 2023 (2023)

Meilleurs abonnements à un gymnase

Meilleurs abonnements à un gymnase

• Prix:Varie en fonction du club auquel vous participez et des promotions en cours au moment de l'inscription
• Équipements de base :Entraînement de résistance et conditionnement cardiovasculaire, le tout réuni dans un entraînement structuré d'une heure encadré par des professionnels du conditionnement physique certifiés.
• Caractéristique notable :Installation réservée aux cours

Orangetheory propose à ses membres un entraînement de cardio et de musculation palpitant dans un cadre de classe.

Si vous recherchez un endroit plus structuré et non centré autour de la salle de musculation,Orangethéorie Fitnessest un bon pari. Cette salle de sport en studio utilise le HIIT et intègre une grande variété de séances d'entraînement. Avec un abonnement Orangetheory, vous ferez l'expérience de tout, des sprints sur tapis roulant aux circuits d'entraînement croisés complets avec des squats avec haltères et des balançoires avec kettlebell.

Vous bénéficierez des avantages de l'entraînement en résistance et de la forme cardiovasculaire, le tout regroupé dans un entraînement structuré d'une heure encadré par des professionnels du fitness certifiés - parfait pour les personnes qui ne veulent pas vraiment penser à ce qu'elles font, profiter des avantages de un programme de remise en forme conçu par des professionnels et entrez et sortez en moins de 90 minutes.

Orangetheory Fitness propose troisoptions d'adhésion: Basique, pour quatre cours par mois ; Elite, pour huit cours par mois ; et Premium, pour des cours illimités par mois. Les prix varient en fonction du club auquel vous participez et des promotions en cours au moment de votre inscription.

• Prix:20 $ à 50 $/mois
• Équipements de base :Poids libres, appareils de musculation, équipements cardio, équipements au sol, vestiaires, serviettes, studios et saunas
• Caractéristique notable :Ouvert 24 heures

Des espaces ouverts, de nombreux équipements, d'excellents cours de fitness en groupe et des avantages supplémentaires comme des terrains de basket-ball, des piscines, des saunas et des spas font de 24-Hour Fitness notre choix en matière d'équipements.

24-Hour Fitness a un peu de tout et beaucoup de choses que la plupart des amateurs de gym aiment : c'est une installation ouverte 24 heures sur 24, dispose de suffisamment d'espace et d'équipement, propose des cours de fitness en groupe et un entraînement personnel, et même une application d'entraînement. qui fournit des plans d'entraînement pour que vous n'ayez pas à programmer le vôtre.

Gardez toutefois à l’esprit qu’il existe différents niveaux de salles de sport ouvertes 24 heures sur 24, dotées de différents équipements. Les clubs actifs et sportifs en comptent moins que les clubs Super-Sport et Ultra-Sport, ces derniers étant souvent des installations à plusieurs étages dotées d'équipements de luxe. Quoi qu’il en soit, vous aurez accès à l’essentiel : poids libres, appareils de musculation, équipement cardio, équipement au sol, vestiaires, serviettes, studios et saunas.

Un abonnement moyen à 24 heures de remise en forme varie de 20 $ à 50 $ par mois, ce qui le place en plein milieu en termes de budget ; ce n’est pas le moins cher, mais c’est loin d’être le plus cher, et vous bénéficiez d’excellentes fonctionnalités et services pour le prix.

• Prix:10 $ à 24,99 $/mois
• Équipements de base :Appareils de cardio, appareils de musculation de base, espace au sol, haltères et haltères
• Caractéristique notable :"Zone sans jugement"

En ce qui concerne les abonnements abordables à une salle de sport, Planet Fitness est clairement un gagnant. Avec des frais mensuels aussi bas qu'environ 10 $, vous n'avez aucune raison de sauter votre prochaine séance d'entraînement.

À l’extrémité du spectre des salles de sport, en face d’Equinox, Planet Fitness est connu pour son inclusivité, sa simplicité et son petit prix. Pour seulement 10 $ par mois, les membres peuvent accéder à pratiquement tous les types d'appareils de cardio-training, d'appareils de musculation de base, d'espace au sol, d'haltères et d'haltères, tout ce dont vous avez besoin pour bien transpirer.

Si vous êtes prêt à payer 14,99 $ de plus pour l'adhésion à la PF Black Card, pour un total de 24,99 $ par mois, vous pouvez accéder à plus de 2 400 emplacements aux États-Unis et amener un ami gratuitement à chaque visite. L’abonnement Black Card vous donne également un accès illimité aux spas dans tous les endroits qui en disposent.

Planet Fitness est également devenu célèbre pour sa politique de « zone sans jugement ». Il s'efforce de faire en sorte que chacun se sente le bienvenu, quel que soit son niveau de forme physique. Si vous débutez dans le fitness et que vous vous sentez intimidé par les salles de sport, Planet Fitness est un endroit idéal pour vous mouiller les pieds. Il existe des règles en place concernant la perte de poids, les cris, les grognements et d'autres choses qui mettent généralement les autres adeptes du gymnase mal à l'aise, appelées Lunk Alarm.

En plus de cela, Planet Fitness propose un programme d'entraînement physique gratuit sept jours sur sept : si vous ne savez pas par où commencer, assistez à l'une de ces séances d'entraînement en petits groupes sans frais supplémentaires.

• Prix:Environ 41$/mois
• Équipements de base :Haltères et supports, haltères, kettlebells, boîtes, équipements cardio, appareils de musculation et tapis de yoga
• Caractéristique notable :Votre propre porte-clés pour entrer dans la salle de sport sans avoir besoin d'un employé

Avec un accès à plus de 4 700 emplacements, même certains internationaux, vous serez presque sûr de trouver un emplacement près de chez vous lorsque vous voyagez.

Anytime Fitness offre un avantage unique que la plupart des salles de sport commerciales, même ouvertes 24 heures sur 24, n'offrent pas : votre propre porte-clés pour entrer dans la salle de sport à toute heure du jour ou de la nuit, sans avoir besoin d'un employé de la salle de sport pour vous laisser entrer. Une fonctionnalité unique adaptée aux voyages (plus les plus de 4 700 franchises) fait d'Anytime Fitness une excellente option d'abonnement à une salle de sport pour les personnes qui se trouvent souvent dans différentes régions du pays, qu'elles voyagent pour affaires ou pour leurs loisirs.

La plupart des établissements Anytime Fitness disposent de tout l'espace et de l'équipement dont vous avez besoin pour un bon entraînement, notamment des haltères et des supports, des haltères, des kettlebells, des boîtes, des équipements de cardio, des appareils de musculation et des tapis de yoga. Les frais d’adhésion ne feront pas non plus autant mal à votre portefeuille que certaines chaînes de salles de sport commerciales : le tarif mensuel moyen est d’environ 41 $.

Le seul véritable inconvénient d’Anytime Fitness est qu’il s’agit d’une chaîne à croissance rapide, ce qui peut présenter des écarts dans la qualité des franchises. Votre maison Anytime Fitness peut être incroyablement propre et disposer d’équipements fonctionnels, mais pas une autre à travers le pays. C’est souvent le prix à payer pour la commodité et la disponibilité.

• Prix:35 $ ​​à 60 $/mois (varie selon l'emplacement)
• Équipements de base :Supports de squat, plaques et haltères, haltères lourds, une variété d'appareils de musculation, casiers, douches, saunas, hammams, piscines pour la nage en longueur, entraînement personnel et cours de fitness en groupe
• Caractéristique notable :Connu pour son accent sur le levage de charges lourdes et le développement musculaire

Si vous souhaitez un environnement de musculation à l’ancienne avec des équipements mis à jour, vous ne pouvez pas vous tromper avec Gold’s Gym.

Gold's Gym est techniquement une franchise nationale : il existe plus de 700 sites, mais la plus forte concentration de franchises Gold's Gym se trouve en Californie. Cela a du sens, puisque le Gold’s Gym original, la Mecque du bodybuilding, a été construit en face de la célèbre Muscle Beach à Venice, en Californie.

Depuis lors, Gold's est devenue une chaîne de salles de sport commerciale connue pour se concentrer sur le levage de charges lourdes et le développement musculaire. La majorité des gymnases Gold's sont équipés de supports à squats, d'assiettes et d'haltères, d'haltères lourds et d'une variété d'appareils de musculation.

Les équipements et services du Gold's Gym varient selon l'emplacement, mais la plupart offrent les éléments de base que vous attendez d'une bonne salle de sport : casiers, douches, saunas, hammams, piscines pour la nage en longueur, entraînement personnel et cours de fitness en groupe. Les conditions d'adhésion et les prix varient également selon l'emplacement, mais commencent autour de 35 $ par mois.

• Prix:Environ 200 $+/mois (varie selon l'emplacement)
• Équipements de base :Serviettes froides en eucalyptus, spa à service complet, boutique lifestyle, cours collectifs illimités, hammams, saunas et bien plus encore
• Caractéristique notable :Des équipements haut de gamme

Equinox a gagné la première place pour son luxe et pour son environnement somptueux, ses instructeurs experts, son équipement haut de gamme et ses commodités infinies.

Si vous aimez les bonnes choses de la vie, vous vous sentirez probablement très à l'aise dans l'un des plus de 100 sites Equinox aux États-Unis. Equinox est connu pour ses équipements haut de gamme, ses équipements de haute qualité, son design intérieur moderne et son style élégant. image de marque - et il y avait un prix d'adhésion mensuel époustouflant qui correspondait.

Si vous pouvez supporter le prix de base de 200 $ ou plus par mois, vous aurez accès à des serviettes froides en eucalyptus, à un spa à service complet, à une boutique lifestyle, à des cours de groupe illimités, à des hammams, à des saunas et bien plus encore. Une adhésion se prête également à des événements exclusifs, tels que des cours de fitness sur le toit du One World Observatory à New York et des cours de cuisine avec des chefs célèbres.

Les frais d'adhésion à Equinox varient en fonction du club auquel vous participez et du nombre de clubs et d'équipements auxquels vous avez accès : plus de clubs et plus d'équipements équivalent à des frais plus élevés. C'est certainement plus qu'un simple abonnement à une salle de sport et convient mieux à ceux qui souhaitent davantage une intégration de style de vie, plutôt qu'un simple endroit pour faire de la musculation.

• Prix:Commence à 19,99 $/mois (varie selon l'état)
• Équipements de base :Vaste sélection d'appareils de musculation, de nombreuses offres de fitness en groupe et d'entraînement personnel, et la plupart des emplacements disposent d'un étage entier dédié uniquement aux équipements de cardio.
• Caractéristique notable :Concentrez-vous sur les entraînements de renforcement musculaire

Nous avons choisi LA Fitness en raison de sa vaste sélection de machines et de poids libres et de l'accent mis sur l'entraînement en force et la condition physique globale.

Comme Gold's Gym, LA Fitness est une autre salle de sport commerciale qui s'adresse aux bodybuilders et à tous ceux qui cherchent à effectuer des entraînements axés sur l'hypertrophie (renforcement musculaire). La disposition du sol comprend généralement une vaste sélection d’appareils de musculation qui vous permettent de frapper n’importe quel muscle auquel vous pouvez penser sous n’importe quel angle. Vraiment : vous pouvez faire des boucles des ischio-jambiers allongés, des boucles des ischio-jambiers assis et des boucles des ischio-jambiers debout dans un LA Fitness.

Les emplacements LA Fitness comprennent également des poids libres standard, notamment des haltères et des haltères, mais le petit espace d'entraînement fonctionnel est généralement réservé aux entraîneurs personnels et à leurs clients.

Mais s’il y a un LA Fitness près de chez vous, ne vous laissez pas décourager par l’idée qu’il fourmille de bodybuilders. LA Fitness propose également de nombreuses offres de fitness en groupe et d'entraînement personnel, et la plupart des sites disposent d'un étage entier dédié uniquement aux équipements de cardio. De nombreux endroits disposent également de piscines pour la nage en longueur et de saunas, ce qui fait de LA Fitness une chaîne de salles de sport très complète.

Les abonnements LA Fitness commencent à 19,99 $ par mois mais varient selon l'État et augmentent si vous le souhaitez.multi-clubou un accès multi-états.

• Prix:Varie considérablement selon le lieu et selon que vous fréquentez ou non un « Club Signature »
• Équipements de base :Cours de yoga, HIIT, sculpture musculaire, entraînement TRX et pilates, en plus des équipements cardio, des poids libres et des appareils de musculation
• Caractéristique notable :Options de cours étendues

Les abonnements de base à Crunch Fitness offrent un forfait économique avec de nombreux cours en groupe. Rendez-vous dans un établissement Signature et vous aurez accès à certains des meilleurs cours de fitness du moment.

Comme toutes les salles de sport commerciales, les offres de Crunch Fitness varient selon l'emplacement. Cependant, Crunch Fitness s'est bâti une bonne réputation grâce à sa grande variété de cours d'entraînement en groupe amusants et efficaces. Le Crunch Fitness sur Sunset Boulevard à Los Angeles, par exemple, propose plus de 20 cours différents chaque semaine.

Que vous soyez amateur de yoga,entraînement à l'intervalle de haute intensité(HIIT), modelage musculaire,Formation TRX, Pilates, ou autre chose, il y a de fortes chances qu'un Crunch Fitness près de chez vous ait un cours qui vous convient. Bien sûr, si un jour vous n’avez pas envie de suivre un cours en groupe, vous pouvez faire votre propre travail avec des équipements de cardio, des poids libres et des appareils de musculation.

Crunch Fitness propose plusieurs options d'adhésion, avec des prix variant selon l'emplacement :

• 9,99 à 29,99 $ par mois pour le forfait de base avec accès à un club Crunch sans utilisation de cours gratuits
• 21,99 à 39,99 $ par mois pour accéder à 390 clubs Crunch et à la plupart des cours
• 29,99 à 49,99 $ par mois pour l'accès à 390 clubs Crunch, à tous les cours collectifs et aux privilèges invités

Les emplacements « signature » Crunch Fitness ont plus de commodités que les clubs Crunch classiques. Selon votre emplacement, l'accès à un emplacement signature peut coûter entre 60 $ et 100 $ par mois ; l'accès à tous les clubs d'une zone métropolitaine peut coûter environ 80 à 90 dollars par mois ; et l'accès à plus de 400 clubs Crunch Fitness dans tout le pays coûte environ 112 $ par mois.