Comment prendre soin de l'oignon enceinte (Ornithogalum Longibracteatum) - Fleur de plante d'oignon (2023)

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Oignon enceinte

Comment prendre soin de l'oignon enceinte (Ornithogalum Longibracteatum) - Fleur de plante d'oignon

Bien avant que je tombe sur leoignon enceinte(Ornithogalum Longibracteatum), j'ai simplement accepté l'idée littérale qu'il s'agissait simplement d'une autre variété d'oignon typique. Mais après une démystification approfondie, j'ai appris que l'oignon enceinte est une plante à fleurs en forme de bulbe qui appartient au lys (Liliacées) famille de plantes.

Il est originaire d'Afrique du Sud, mais étonnamment, il prospère dans quelques endroits aux États-Unis qui ont les mêmes conditions extérieures, idéalement dans le sud de la Californie.

Comment prendre soin de l'oignon enceinte (Ornithogalum Longibracteatum) - Fleur de plante d'oignon (2)

Comme vous le savez peut-être, la famille Lily se compose de plus de 4000 espèces, et une partie importante de celle-ci est composée de plantes vivaces qui font de fantastiques plantes d'intérieur. Et contrairement à la plupart des plantes d'intérieur, la variété née en Afrique du Sud n'a besoin que des exigences de base du soldont nous parlerons longuement dans cet article.

Juste pour vous donner un extrait, le but ultime de ce guide est de vous aider à maintenir un feuillage ravissant pour votre oignon enceinte tout au long de l'année.

En savoir plus sur l'oignon enceinte

Si vous n'avez pas autant de contexte sur cette plante, vous vous demandez probablement pourquoi les gens l'appellent "l'oignon enceinte" alors qu'il ne fait pas partie de la famille des oignons. C'est simplement parce que la plante semble avoir plusieurs bulbes qui poussent sur l'enveloppe extérieure du bulbe principal de la plante.

Ces bébés bulbes ne se détachent pas de la plante mère mais se forment sous la peau du bulbe principal. Vous pouvez cueillir une feuille de cette zone et la replanter. Nous discuterons en détail de la façon de propager votre oignon enceinte, juste pour que vous le sachiez.

Cette plante porte également deux noms :

  1. Le "faux oignon de mer" ou la
  2. "tunoignon habituel.”

Il emprunte ces deux noms à sa tendance botanique imprévue à produire de nouveaux bulbes sur les côtés sous son point de base. Donc, multiplier le nombre d'oignons enceintes dans votre jardin ou votre rebord de fenêtre ne sera pas une chose difficile à faire.

Prendre soin de l'oignon enceinte

Quelle est la hauteur de l'oignon enceinte?

Prendre soin de votre oignon inhabituel pour que la plante atteigne sa hauteur optimale nécessite finalement quelques astuces supplémentaires. Habituellement, l'oignon enceinte atteint une hauteur optimale d'environ 4 pouces. Avec le temps, le bulbe principal pousse quelques feuilles robustes qui atteignent environ 2 pieds de haut dans des conditions de croissance d'os nus.

Et si vous exposez votre oignon enceinte à des conditions encore plus appropriées, il produit beaucoup plus rapidement et atteint jusqu'à cinq pieds de hauteur. Étant donné que le métabolisme de cette plante ne l'adapte pas pour atteindre des hauteurs extrêmes, c'est une plante d'intérieur si parfaite qui conviendrait idéalement à un milieu de culture de taille moyenne.

Comme toute autre plante, l'oignon enceinte a quelques exigences de croissance distinctes que vous devrez rattraper rapidement. Tout d'abord, vous voulez savoir si votre emplacement possède la zone la plus propice à son épanouissement.

Avec une zone de rusticité USDA comprise entre 4 et 10, cela suggère que vous pouvez cultiver l'oignon enceinte à l'extérieur toute l'année. Mais alors, si vous cherchez à avoir un feuillage plus radieux, il est de loin préférable de mettre le milieu de culture à l'intérieur sous des températures plus chaudes.

Floraison & Parfum

L'oignon enceinte est l'une des rares plantes vivaces qui fleurissent à certaines saisons. Une fois que votre plante commence à avoir une croissance charnue, elle produit quelques petites fleurs au printemps et en été. Il produit des fleurs blanc verdâtre sur la partie supérieure des tiges maturesqui ont un parfum naturel et créent une esthétique scénique pour votre espace intérieur.

Pour maximiser son potentiel de floraison, vous souhaitez protéger votre plante des températures extrêmes et des attaques de ravageurs en suivant quelques étapes dont nous parlerons plus loin dans ce guide.

Sol et repiquage

En utilisant lebon terreauva un long chemin pour garder votre plante robuste et saine. Heureusement, vous n'avez pas besoin d'être un nerd du jardinage pour comprendre comment faire correspondre toutes les conditions de sol et de repiquage dans l'ordre exact qui convient à la croissance de votre oignon enceinte.

Loin de beaucoup d'autres plantes vivaces faibles, c'est une plante en pot facile à cultiver qui pousse remarquablementenceinte' à un âge tendre sans l'aide du bulbe mère ou d'engrais puissants.

Bien sûr, vous devrez utiliser un sol bien drainé et riche en macronutriments essentiels tels que l'azote, le phosphore et le potassium.pour que votre oignon enceinte grandisse et soit luxuriant. Vous pouvez choisir d'aller un peu plus et mélanger votre terreau avec quelques morceaux de perlite pour alléger le sol pour l'absorption d'eau et permettre une circulation d'air facile.

Si votre plante envahit le pot, cela nécessite un exercice de repiquage que vous devrez faire avec beaucoup de soin. La saison la plus idéale pour le rempotage se situe autour du printemps, car c'est exactement le moment où les bébés bulbes essaient de se séparer des bulbes mères.

Lumière et température

Étant une plante subtropicale, l'oignon enceinte aspire toujours à plus de soleil. En gros, vous devez l'exposer à environ 4 à 5 heures de soleil par jour. Selon la saison, vous souhaitez faire pivoter votre plante en conséquence, surtout si vous cherchez à mettre le milieu de culture à l'extérieur.

Au printemps et à l'automne, votre plante devrait avoir un cocktail d'exposition solaire complète et partielle. En été, en revanche, il faut réguler le niveau de contact avec les UV.

Si vous envisagez de cultiver votre plante à l'intérieur, placer le pot sur une fenêtre avec lumière directe du soleil tout au long de la journée, idéalement orientée au sud, serait un endroit parfait pour optimiser l'accès à la lumière naturelle.

Vous souhaitez également effectuer quelques ajustements de température en hiver, principalement si vous cultivez votre oignon enceinte à l'extérieur, car il a tendance à diminuer son feuillage et son bien-être général s'il est placé dans des conditions de gel.

L'oignon enceinte nécessite une température ambiante typique d'environ 22°C,ou quoi que ce soit légèrement au-dessus de cela, pour se développer en une plante mature.

Arrosage et engrais

L'oignon enceinte a besoin d'assez d'arrosage, mais pas trop. Si votre plante est trempée dans l'eau pendant tant de jours, cela endommagerait tout le système racinaire et ralentirait le taux d'apport en nutriments. Votre plante n'a besoin que de quelques doses d'eau pendant l'hiver. De plus, n'utilisez pas d'engrais pendant cette période.

Il est idéal d'utiliser un engrais liquide car il se dissout beaucoup plus rapidement. Les meilleures saisons pour fertiliser votre plante sont le printemps, l'été ou l'automne.

Conseils de toilettage

Bien que l'oignon enceinte soit fait d'une texture très fine, ce n'est pas vraiment une plante faible. Ce qui est incroyable avec cette variété, c'est qu'elle reste intacte et continue de fleurir même si vous la négligez pendant quelques jours. Vous n'aurez donc pas besoin de faire autant de courses d'entretien pour rendre son feuillage toujours brillant.

Au fur et à mesure que la plante commence à mûrir, les couches les plus anciennes deviennent faibles et sèches. Vous pouvez les décoller pour maintenir son aspect radieux.

Comment propager votre oignon enceinte

Même si le jardinage n'est pas votre jargon, la propagation de l'oignon enceinte est l'un des exercices les plus engageants que vous aimerez faire. Il est essentiel de propager votre plante, surtout lorsqu'elle atteint ses stades de maturité. La propagation de votre oignon enceinte est le seul moyen de replanter une race de bulbilles plus vibrantes dans votre jardin et d'empêcher les nouvelles fleurs de envahir votre milieu de culture.

Pour commencer;

  1. Utilisez un couteau bien aiguisé pour retirer délicatement les bébés bulbes du bulbe mère sans causer de dommages irréparables à l'ensemble de la plante.
  2. La prochaine étape de base serait de préparer le terreau. Comme nous l'avons mentionné précédemment, il est idéal d'utiliser un sol riche avec une texture qui permet un drainage facile pour éviter la pourriture des racines. Si vous souhaitez faire pousser les nouveaux bulbes comme plantes d'intérieur, vous pouvez utiliser du terreau à usage général car il est pratique pour le drainage.
  3. Laissez le sol sécher avant d'arroser à nouveau vos bulbes. Un arrosage excessif endommagerait l'ensemble du processus de propagation car il ruinerait le développement des racines.
  4. Tout comme les bulbes mères, vos nouveaux bébés ont besoin de conditions de croissance similaires et d'un milieu de culture constitué d'une partie importante de sol sablonneux pour améliorer le taux de drainage de l'eau.
  5. Vous voulez également donner aux bulbilles une exposition complète à la lumière du soleil, plus particulièrement si vous les cultivez comme plantes d'intérieur.
  6. Au fur et à mesure qu'il grandit, arrachez les feuilles anciennes et mortes directement de la partie inférieure de l'oignon.

Meilleures pratiques pour le contrôle des ravageurs et des maladies

La plupart des propriétaires choisissent de planter l'oignon enceinte sur d'autres variétés car il n'est pas sujet aux ravageurs et aux maladies hostiles communs qui diminuent le bien-être général des plantes d'intérieur. Vous devrez cependant observer quelques étapes de routine pour protéger votre oignon de toute éventuelle attaque de parasites.

Tout d'abord, il est crucial d'inspecter les feuilles pour détecter tout dommage de temps en temps, car c'est la cachette de nombreux parasites. Vous êtes susceptible de rencontrer des cochenilles farineuses principalement à la fin de l'été et à l'automne.

En guise de remède, trempez un coton-tige dans une solution à 70% d'alcool isopropylique et utilisez-le pour éliminer les insectes des feuilles si l'attaque est légère. Lorsque l'infestation est trop grave, vaporisez vos plantes avec un insecticide plus puissant, pour supprimer le cycle de vie des insectes.

Pour trouver le bon insecticide, vous devez identifier lesorte de cochenilleattaquer votre oignon enceinte.

Dernières pensées

L'oignon enceinte est une plante d'intérieur si attrayante et facile à cultiver, de préférence pour les débutants. Comparée à d'autres plantes d'intérieur de ce calibre, c'est l'une des plantes les moins exigeantes que vous rencontrerez jamais.

Tout ce que vous avez à faire est de lui donner la bonne quantité d'exposition au soleil dont il a besoin et d'observer les quelques conseils que nous venons de partager dans ce guide.

Si vous avez besoin de clarifier ou de partager des informations supplémentaires sur la culture et le maintien de l'oignon enceinte, ne manquez pas de laisser tomber une ligne ou deux dans la section des commentaires ci-dessous.

FAQs

What is a pregnant onion good for? ›

Use the mushed up leaves of the Pregnant Onion (Sea Onion or Healing Onion)on small injuries that are infected. Place the mushed up leaves over the infected sore and cover over night, leaves will turn black with the infection it draws out over night.

How do you take care of a healing onion plant? ›

The pregnant onion needs enough watering, but not too much of it. If your plant is soaked in water for so many days, this would damage the whole root system and slack off the rate of nutrients intake. Your plant only needs a few doses of water during winter. Also, don't use fertilizer around this period.

Can you eat pregnant onion plant? ›

Note: Despite the “pregnant onion” common name, no parts of this plant are edible. Like many houseplants, keep away from children and pets.

What is the flower of the pregnant onion plant? ›

Albuca bracteata (syn. Ornithogalum longebracteatum), is known by the common names pregnant onion, false sea onion, and sea-onion. It is a species of bulbous flowering plant in the family Asparagaceae. Its flowering stems can reach a height of 90 cm and can carry up to 100 greenish white flowers.

How often should you water the pregnant onion plant? ›

Pregnant Onion needs 0.8 cups of water every 12 days when it doesn't get direct sunlight and is potted in a 5.0" pot.

Is raw onion good for fertility? ›

Sulfur-rich alliums like onions and garlic can help increase your body's level of the antioxidant glutathione. This is important for both male and female fertility. For guys, it can improve sperm quality and health. In women, glutathione can help boost egg quality and the health of the embryo after conception.

When should I stop watering my onion plants? ›

Secret #2: Stop watering your onion crop before harvest.

When you notice the leaves on the first few plants start to fall over, stop watering and leave the onions in the ground for 7 to 14 days (depending on how dry or humid your climate is) to allow them to finish maturing.

How often should I water my green onion plant? ›

How to keep your scallions healthy and productive. If the planting does not receive one inch of rain each week, soak the soil thoroughly at least once a week. If your soil is sandy, it is important to water more often than once a week.

How much water does an onion plant need per day? ›

Ideal onion water needs are to irrigate to a depth of an inch (2.5 cm.) once a week rather than a light sprinkling each day. If you are watering onions with a hose or sprinkler, water in the morning rather than during the heat of the day, which will just end up being evaporated. Overhead watering can spell trouble.

What is the best plant to buy a pregnant woman? ›

Legumes are great for pregnant women! These include beans (bush & pole), peas, southern peas (black-eyed peas), and lentils. These are extremely high in folate, fiber, protein, iron, and calcium! Sweet potatoes are a great addition to your garden!

Which plants to avoid in early pregnancy? ›

Herbs to Avoid During Pregnancy
Scientific NameCommon Name(s)Form of Use
Nicotiana tabacumTabaco, TobaccoSmoked, chewed
Ocimum basilicumBasil, Albahaca, AlbacarTea, essential oil
Origanum sppOreganoTea, essential oil
Panax ginsengGinseng coreano, Korean ginsengTea, capsules
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Can pregnant onions take full sun? ›

Pregnant onion plants prefer indirect bright sun or semi-shade. They can tolerate bright direct morning sun, but afternoon light might be too harsh for their leaves. A south-facing window is often the best choice.

What happens after green onions flower? ›

Cut off the flower on top, or cut the entire bolting stem, so the onion stops producing seeds. (This won't restart bulb growth.) You can leave the onion in the ground for a few weeks. The onion won't continue bulbing or get any larger, but it will “keep” in the ground and can be used later.

Should I let onions flower? ›

Dig up any onions that produce a flower stem. Once they start to set seed they won't grow any more, and they don't store well either. But onions that have bolted are still edible and will taste fine, so dig them up first and eat them, leaving the others to mature in the ground. And finally, don't be disheartened.

Why is my pregnant onion dying? ›

Both overwatering and underwatering will be detrimental to the health of your Pregnant onion, but overwatering is a far more common issue. When this species receives too much water, its stems and leaves may begin to wilt and turn from green to yellow.

Should you water onions everyday? ›

Water thoroughly after planting, and regularly thereafter, about once a week if there is no rain. Onions have shallow roots, so don't let the soil at the base of the plants dry out and crack. Overwatering is equally problematic. If leaves develop a yellow tinge, cut back on watering.

How do you make onion roots grow faster in water? ›

Set the onion, roots down, on top of the glass with the toothpicks resting on the rim. The roots and base of the onion should be immersed in water. This way, the roots will be able to drink up water so the onion can grow, while the rest of the onion will be surrounded by air to avoid rotting.

Do onion plants like lots of water? ›

Onion plants require adequate water to produce high yields, but it doesn't take much over watering for your onions to become diseased and rot in the ground. There are several methods to watering your onions including furrow irrigation, drip tape, and overhead watering.

What herbs can increase fertility? ›

The most commonly used fertility herbs include chasteberry, black cohosh, red clover, and maca. When combined with healthy diet and lifestyle choices, such as regular exercise and stress reduction techniques, herbs can be a powerful tool for promoting overall reproductive health.

Which natural food increase fertility? ›

Here are 10 foods to incorporate into your diet to boost your fertility.
  • Beans and Lentils. Beans and lentils are high in fiber and protein, which can help improve ovulation. ...
  • Sunflower Seeds. ...
  • Fruit. ...
  • Avocados. ...
  • Quinoa. ...
  • Greek Yogurt and Cheeses. ...
  • Salmon. ...
  • Asparagus.

What is the best vegetable for fertility? ›

Leafy greens

“[Focus on] cruciferous vegetables like broccoli, kale and collards. These green veggie superfoods are rich sources of fiber, vitamins, minerals and phytonutrients—all of which support optimal fertility and a healthy pregnancy too, “ explains Dr.

How late is too late to plant onion sets? ›

Is it too late to plant onions? A: To answer your second questions first, it is not too late to plant onions if you plant them from sets. It is best to plant onions in September as you will get larger onions at harvest time but you should still get a harvest of medium sized onions if you plant now.

How often do you water onions in hot weather? ›

Water. Red onions require at least one inch of water each week. If it doesn't rain, give your plants a good soaking once per week, twice in very hot, dry conditions.

What is the best fertilizer for green onions? ›

Onions require a high source of nitrogen. A nitrogen-based fertilizer (ammonium sulfate or ammonium nitrate) should be applied at the rate of one cup per twenty feet of row. The first application should be about three weeks after planting and then continue with applications every 2 to 3 weeks.

What time of year do green onions grow best? ›

When to Plant Green Onions. You can plant green onions indoors 8-10 weeks before your last frost to get a jump on the season, or direct-seed them outdoors throughout the summer and into early fall. They'll do best in cool temperatures, but a little afternoon shade can help them take some summer heat.

Do green onions come back every year? ›

Also known as Welsh onions, green onions, Japanese bunching onions, spring onions, and scallions, these are perennial non-bulbing alliums that produce yummy green stems and tiny white roots, year after year!

What kind of fertilizer do onions need? ›

Onions are heavy feeders, so make sure to provide plant food with plenty of nitrogen, phosphorus and ammonium sulfate. A good rule of thumb is to add one cup of equal parts blood meal and bone meal granule fertilizer every 10 feet of row.

What do you plant next to onions? ›

11 Companion Plants to Grow With Onions
  • Cabbage. Onions will generally work best with Brassicas, members of the cabbage family. ...
  • Chamomile. ...
  • Summer savory. ...
  • Carrots. ...
  • Leeks. ...
  • Beets. ...
  • Lettuce. ...
  • Strawberries.
Jun 7, 2021

Is onion soaked water good for plants? ›

Add the outer dry skin of onion or garlic (about a handful) to one litre of water. After 3-4 days, strain the water and dilute this solution with another litre of water. Then, use this solution to water your plants. Onion peel is rich in potassium, calcium and iron, which can help the plants grow strong.

What plant to send after miscarriage? ›

Type of flowers: White orchids, daisies and other white blooms mixed with greens are common flowers people send to someone who miscarried.

What is the best flower for fertility? ›

Orchids symbolize love, fertility, thoughtfulness, and charm. Long associated with femininity, these flowers also suggest an element of exotic beauty.

What are 3 things to avoid during pregnancy? ›

  • Raw or undercooked meat, including beef, poultry and pork. This includes hotdogs and deli meat (like ham or bologna). ...
  • Raw fish, especially shellfish. ...
  • Fish that can be high in mercury, like shark, swordfish, king mackerel and tilefish. ...
  • Refrigerated pates, meat spreads or smoked seafood.

What fruit is not good for pregnancy? ›

Fruits Not to Eat During Pregnancy
  • Pineapple. Pineapple is a sweet, delicious fruit with just a tiny hint of tanginess that really hits the spot. ...
  • Grapes. While generally grapes are a great fruit, it is best to avoid eating them during the final trimester. ...
  • Unripe Papayas. ...
  • Tamarind. ...
  • Dates. ...
  • Bananas. ...
  • Bitter Melon. ...
  • Frozen Berries.
Jan 10, 2023

What to avoid during early pregnancy to avoid miscarriage? ›

not smoking during pregnancy. not drinking alcohol or using illegal drugs during pregnancy. eating a healthy, balanced diet with at least 5 portions of fruit and vegetables a day. making attempts to avoid certain infections during pregnancy, such as rubella.

Is avocado good for pregnancy? ›

The fatty acid and fat-soluble carotenoid (especially lutein and zeaxanthin) composition of avocados make them an ideal food for assisting pregnant mothers in attaining the nutrients necessary for proper early brain, eye, and immune development of their offspring.

Can I eat mayonnaise while pregnant? ›

Note: Commercial mayonnaise, dressing, and sauces contain pasteurized eggs that are safe to eat.

Which sunlight is good for pregnancy? ›

Firstly, make sure you when you're pregnant and when you are breastfeeding, you and your child get some sunlight during the day. This does not mean staying outside all day, as you do not want to increase your risk of skin cancer, but just 10 minutes of an exposed arm or leg in sunlight between 10am and 3pm a day.

How many times can you replant green onions? ›

Depending on the planting methods, your green onions will be able to be regrown and harvested about 3 to 5 times. Growing in the soil will allow you to regrow them a few more times than in water.

What happens if you let green onions grow too long? ›

For traditional green onions the plants are harvested as an annual vegetable about two months after seeding. They don't produce bulbs, but if left in the garden to winter over, they form a clump of spiky hollow leaves that persist for many years and flower in summer.

Should I cut the seed heads off my onions? ›

Unless you wish to save the seeds for use next season, cut the flowers off any onions that have bolted. This won't reverse the bolting process but it does stop the bulb from dividing. Bolted onions are perfectly edible and although they'll last for a month or so in the ground, they won't store.

Why do you soak a blooming onion in water? ›

If you have the time, soak your onion in cold water overnight to allow it mellow a bit and "bloom" better. Use deep, small bowls for dunking so you don't have to handle the onion as much, which can mess up the petals. After the first dunk, let the onion sit for 5 minutes and double dunk.

Can you plant onions next to flowers? ›

Onions make great companion plants for many fruits, vegetables, herbs, and flowers, including beets, spinach, alliums, brassicas, tomatoes, peppers, eggplant, strawberries, potatoes, lettuce, parsnips, carrots, chamomile, parsley, dill, savory, marigolds, and roses.

How long do pregnant onions live? ›

Pregnant onion (Ornithogalum longebracteatum)
QUESTIONCOMMENTSCONFIDENCE
11. Propagule longevity?No information.L
12. Reproductive period?Lives over 100 years. (DG 2009). Mature plant produces viable propagules for 10 years or more.M
17 more rows

What are the benefits of onion to the lungs? ›

Onion contains chemicals that seem to reduce swelling and lung tightness related to asthma. It also contains chemicals that seem to reduce cholesterol and lower blood sugar. People use onion to prevent scarring. It is also used for obesity, hair loss, asthma, insomnia, high blood pressure.

What are the healing effects of onions? ›

Onions contain organic sulfur compounds. These compounds are the reason why onions have such a sharp, strong taste and smell. Organic sulfur compounds help reduce the level of cholesterol in your body and may also help break down blood clots, lowering your risk for heart disease and stroke.

What is a healing onion? ›

This unusual flowering houseplant has an onion-shaped bulb that grows on the soil surface with long strappy leaves that arise from the bulb. In summer, greenish-white fragrant flowers appear on flower spikes.

What are the benefits of onions for pain? ›

"A raw onion is cooling and it has enzymes that decrease inflammation." Research shows that onions are loaded with sulfur compounds that help fight inflammation. So if you don't mind smelling like a raw onion, this pain remedy is a keeper.

What is the best food to heal lungs? ›

Coffee, dark leafy greens, fatty fish, peppers, tomatoes, olive oil, oysters, blueberries, and pumpkin are just some examples of foods and drinks that have been shown to benefit lung function. Try incorporating a few of the foods and beverages listed above into your diet to help support the health of your lungs.

What organs benefit from eating onions? ›

Onions are highly nutritious and have been associated with several benefits, including improved heart health, better blood sugar control, and increased bone density.

What vegetables cleanse lungs? ›

Foods to Promote Lung Health
  • Apples. Due to the presence of the antioxidant quercetin, apples have been proven to reduce lung decline and even reduce lung damage caused by smoking. ...
  • Beets. ...
  • Pumpkin. ...
  • Tomatoes. ...
  • Leafy Greens.

What does onion and garlic do to your brain? ›

Ayurveda specialists suggest that consumption of onion and garlic results in some negative feelings and emotions like anger, aggression, ignorance, lethargy, anxiety, and increase in sexual desire.

Is onion good for liver repair? ›

Onions have sulfur-containing amino acids, which aid in detoxing your liver.

Does eating onions increase testosterone? ›

Scientific studies prove that onion consumption can improve overall testosterone levels. Onions can positively influence the production of Luteinizing Hormone (LH) and Leydig Cells while protecting the body from oxidative stress, which increases testosterone levels.

Which onion is most medicinal? ›

White onions are also an excellent source of antioxidants that contain more than 25 different types of flavonoids which avert oxidizing of healthy cells and lowers the risk of developing chronic diseases like diabetes, cancer, and heart disease.

Why do you need to eat onions for recovery? ›

Onions contain a beneficial anti-inflammatory compound, known as quercetin. This compound can help reduce the effects of post-workout inflammation in athletes, says Rizzo. Plus, a recent study published in the Journal of Functional Foods found that the quercetin in onions may act as an anti-inflammatory agent.

Which onion has the most health benefits? ›

Red and yellow onions are richer in antioxidants than other types. In fact, yellow onions may contain almost 11 times more antioxidants than white onions ( 25 ). Cooking can significantly reduce levels of some antioxidants ( 26 ).

Is onions good for arthritis? ›

Garlic and Onions

Believe it or not, but these pungent vegetables contain anti-inflammatory chemicals that have shown to relieve some forms of arthritic pain. As an added bonus, they are also known for their immunity-boosting properties.

Is onion good or bad for arthritis? ›

The Arthritis Foundation suggests that the following fruits and vegetables may be especially beneficial for people with arthritis: Onions, garlic, and leeks: All of these contain the anti-inflammatory compound quercetin. They also contain sulfur compounds that may reduce cartilage damage.

How to use onion to cure joint pain? ›

Chopping or crushing garlic or onions releases an enzyme that forms allicin, which breaks down to create sulfenic acid, an inflammation-fighting compound. Berries: The red and blue colors found in berries come from anthocyanins, powerful chemicals that have been shown to be anti-inflammatory in nature.

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Author: Edmund Hettinger DC

Last Updated: 06/19/2023

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Name: Edmund Hettinger DC

Birthday: 1994-08-17

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Job: Central Manufacturing Supervisor

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Introduction: My name is Edmund Hettinger DC, I am a adventurous, colorful, gifted, determined, precious, open, colorful person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.